خورشت فسنجان بدون قند و رژیمی

آشپزی

مواد لازم 4 نفر :

 

مرغ

500 گرم

رب انار

250 گرم

آب مرغ

3 لیوان

گردو چرخ کرده

1 و 2/1 لیوان

شکر بدون قند و رژیمی کاموَر

4 قاشق غذاخوری

پیاز

1 عدد متوسط

نمک و زرد چوبه

به مقدار لازم

 

طرز تهیه :

مرغ را با آب و نمک و زردچوبه پخته به صورتیکه هنگامی که پخته شد 3 لیوان آب داشته باشد. سپس مرغ را از استخوان جدا کرده و در میکسر ریخته و میکس میکنیم . سپس 1 عدد پیاز متوسط را با رنده درشت رنده کرده و در کمی روغن تفت می دهیم. بعد گردوی چرخ کرده را اضافه کرده و تفت می دهیم تا کمی سرخ شود. سپس مرغ ها را اضافه کرده و دوباره با هم مخلوط میکنیم .حالا آب مرغ را اضافه کرده وقتی چند جوش خورد رب انار را اضافه میکنیم .درب قابلمه را گذاشته تا آرام آرام بپزد.سپس بعد از نیم ساعت 4 قاشق غذاخوری شکر بدون قند و رژیمی کامور را اضافه کرده و هم میزنیم .حرارت زیر قابلمه را کم میکنیم و درب آن بسته میگذاریم تا به مدت 3 ساعت آرام آرام بپزد تا روغن گردو خارج شود و به اصطلاح به روغن بیفتد.و هر بار باید آن را مخلوط کنیم که ته نگیرد.

3/5 - (2 امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت را پر کنید
این قسمت را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

مطالب پیشنهادی
محصولات پیشنهادی

دلیل بازگشت وجه

ورود به سایت
نام کاربری / ایمیل / شماره موبایل خود را وارد کنید
بازیابی کلمه عبور
شماره موبایل یا پست الکترونیک خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
تغییر رمز عبور
یک رمز عبور برای اکانت خود تنظیم کنید
تغییر رمز با موفقیت انجام شد
ورود به سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
ثبت نام در سایت
شماره موبایل / ایمیل را تایید و اطلاعات را تکمیل کنید
ثبت نام در سایت
شماره موبایل یا ایمیل خود را وارد کنید
برگشت
کد تایید را وارد کنید
کد تایید خود را در کادر زیر وارد کنید
ارسال مجدد کد تا دیگر
kamvarshop می‌خواهیم اعلان‌هایی را برای آخرین اخبار و به‌روزرسانی‌ها به شما نشان دهیم.
رد کردن
اجازه دادن به اعلان ها